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柿叶的功效与作用

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简介: 柿叶为柿科植物柿的树叶。含黄酮苷、鞣质、酚类、树脂

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以书为纽带 晋江东石有个“有意思”的读书社

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东石郭岑中心小学师生来到读书社开展阅读活动 林劲峰 摄)本报讯记者黄小玲 许雅玲)只用了一年时间,从十人,到百人,再到各个群体,以书为纽带,晋江东石镇龙江畔读书社正在将东石的文学因子激活,共同参与打造

背痛的饮食原则

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简介: 强健的体魄需要食物,脆弱的肌肉容易受伤。早背痛除了

饭需好米

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用来炒饭时,我喜欢水和米1:1的比例蒸饭,这样蒸好的饭再加调料炒过后颗粒分明却也丝毫不硬。比如这款蛋炒饭,清爽口感,而米香犹在。对于我这本不爱吃米的人来说,已差不多连吃一周了。话说,这款米很值得我一吃