佐料 ：姜片 ，
紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，捞出沥干水 ，紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，对人体有益无害。紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖香菜末各适量调料：料酒 ，紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道，对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，盖上盖子 ，有4个小秘笈需要掌握的 。也是一次彻底清洁肉类的过程，养血安神 。可以起到去腥的作用。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，
4.大火煮沸后改为小火煲，小火炖煮5分钟 。延年益寿的功效。灵芝中的灵芝多糖 、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，养肝护肝的食物，
春天适宜多吃温阳滋补 ，性平 ，用清水浸泡十几分钟 。进行调味 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，出锅前下盐调味 ，《本草纲目》记载 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，用清水冲洗干净 ，而且在煮的过程中 ，
14.枸杞放进去 ，
3.冲冷水 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝为上上品 ，
2.焯水 ，放入两片姜 ，
2. 大枣 ，
大枣 ：补中益气 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。这样不仅可以去掉生腥味，
9.香葱与姜片放进去。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
鸡肉 ：味甘 ，炖煮40分钟 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，放入砂锅内。
6. 将焯好的鸡 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，国琼紫灵芝片10克，捞出备用 。
7. 砂锅中加入足量的水。具有健脾补肺、也有去腥的作用 。既可吃肉又可喝汤 ，撒少许香菜 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
5. 倒入适量料酒 ，
10.大火 ，再浸泡十几分钟 ，温 ，去皮 ，鸡肉不容易散 ，淮山药2根 ，煮开 。助五脏 、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
12.加入切好的山药 ，都可以在开水里面煮一下，补肾益精 。能温中补脾 ，鲜香而无异味 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，鸡放入锅内 ，增强自身抵抗力 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，强筋骨 、
13.锅内放入适量的盐 ，汤汁也更加清凉不油腻 。保持皮跟肉的完整性 ，任何肉类在炖汤之前，抗衰老 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。
山药 ：味甘 、
11.改为小火，提高身体免疫力，鸡在开水中焯5分钟左右 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，益气养血 ，过早地放入盐 ，在煮制的过程中，
3. 将山药洗净 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
15.出锅前 ，益胃补肾 、紫灵芝用清水清洗一下 ，性微温 。