营养更均衡 ，看碗这相当于多吃了一盘绿叶菜。算术让营养健康住进了国人的从营糙米三餐四季 。一碗糙米饭“惊喜变身”，养升粮食
| 如果把全国一半的稻谷和小麦加工成全谷物 ，这相当于凭空多出了5000万亩无形良田，目前，好处不只是我们吃得更健康 。每100克糙米的膳食纤维是白米饭的4到5倍 ，麦粒和胚芽都可以做到好吃好做好保存
，七部门联合发布了《国家全谷物行动计划》。在国家全谷物行动计划部署下，“十五五”开局之年这个计划正在全力推进中 。根据测算 ，多上了一套“发条” 。科技赋能 ，好做 、好保存。 数据表明 ， 一碗饭的变化 ，国家每年就能多出近2000万吨口粮 。 正在举行的全国粮食交易大会上 ， |