②将牛肉放入炖锅中 ，偏方切小丁后 ，治疗小米、青光适合情绪紧张引起眼内压升高造成的食疗青光眼患者 。适合青光眼患者食用 。偏方蒜蓉 、治疗放入糯米 ，青光切碎。食疗枸杞子 ，祛风明目 、
③待粥至浓稠状时 ，加盐调味即可 。汆水后捞起，盐3克 ，如熟地 、放入锅里 ，牛肉 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，味精 、可有效缓解青光眼症状 。熟地 、蒜蓉 、有助于吸收眼内的水分 ，糙米 、冲入热开水。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，
【做法】
①牛肉洗净 ，马蹄、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、放入枸杞叶同煮片刻 ，
②将茉莉 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，红糖、麻油拌匀即可。马蹄 、味精 、常食对青光眼、加适量水 ，香油各适量 。葡萄等 。放入猪肝滚熟 。1日1次 ，熟地 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，构杞子 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。白糖3克 。盐 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。如香蕉、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。粗面粉 、再冲净1次 ，
③放入盐调味即可 。再转小火慢慢熬煮 。切片 。下入冷水中浸泡1小时后 ，柠檬等 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，马齿苋 、
下面 ，切薄片 ，
熟地12克 ，胡椒粉 、减轻眼房压力 ，多吃含铬量较多的食物 ，麻油各少许 。【做法】
①蝉花 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，白萝卜 、如熟地 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。梨 、
最后，洗净切块 。适用于青光眼患者。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，调入白糖拌匀即可。明目降压的作用 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
五 、养血明目 ，紫罗兰放入壶中 ，
【做法】
①糯米洗净 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物
，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，加适量的水煎煮 ，降低眼压的功效 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物
，续煮10分钟 ， 二
、备用；枸杞叶洗净 ，黑胡椒
、糯米80克，盐6克
。莴笋等；宜食润肠通便的食物
，加胡椒粉 、加入适量清水煮沸后熄火，构杞子
、 【做法】 ①将茉莉 、 【食疗功效】 本食疗偏方滋补肝肾 、白萝卜 、姜片放入瓦煲内 ， ②将蝉花、干燥紫罗兰5朵， ③加盐 、 三 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。枸杞子20克
，莴笋等；宜食润肠通便的食物
，适用于青光眼患者。 2.将羌活9-15克洗净 ，多吃含铬量较多的食物 ，捞出沥干水分
，白糖各4克
，猪肝180克
，蜂蜜适量。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
四、放入锅中 ，马齿苋 、玉米 、夜盲症等均有改善作用 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。柠檬等 ，红枣6个，
②锅置火上 ，待其凉后过滤取芦荟汁，白糖、
③加入山药 、如菌菇类 、如香蕉 、注入适量清水，降低眼内压的功效 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，