把西蓝花围边即成。蜜汁

做法  ：

　　1、蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里  。放入锅里蒸熟 。蒸南

　　5 、蜜汁

　　3、蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁

　　6、蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw南瓜洗净去皮，蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁

　　4、蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，西兰花、蒸南切下一块。蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。橄榄油 。在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。南瓜切成小方块 ，蜂蜜 、

　　2、

原料 ：

　　南瓜、