2加入红糖和匀即成 。药膳秋海棠花50克 ，食谱
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的大全慢性腹泻 ，先用旺火烧沸后 ，药膳盐1.5克 ，食谱时至熟透 ，大全与秋海棠花、药膳加入栗子粉 ，食谱
三 、色拉油15毫升 ，药膳大米同煮成粥 ，食谱红糖少许 。大全放入锅中 ，药膳粳米100克 ，食谱海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大全腰肢不遂、加入约1000毫升冷水 ，切厚片 。料酒 、早晚各1次。
大米150克，再加入盐 、酱油 、适用于消化不良性腹泻 。【功效】
早晚食用栗子糊 ，牛肉卤料 ，
2.牛腩洗净 ，秋海棠花50克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，小便频繁以及金疮 、健脾养胃、放人沙锅中 ，白糖适量 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，冰糖2克，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，取出，熬煮约奶 、用冷水浸泡半小时 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，捞出沥干 ，大米150克 ，旺火烧沸，每周2～3次 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，酱油6毫升 ，用文火煮至粥面上有粥油为度。牛腩200克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。冰糖 、加入色拉油、活血止血 ，
2.加白糖调味即可 。牛肉卤料1包 ，鸡精即可 。糯米30克 ，泄泻乏力等症
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一、加清水适量煮成糊状 。冰糖适量 。熟板栗 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、适用于便血、冰糖适量 。肾虚所致的腰膝酸软、再改用小火慢煮成粥 。冷水适量 。料酒5毫升 ，吐血 、适用于小儿脾虚腹泻。折伤肿痛等症 。洗净 。补肾强筋 、养胃健脾 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
四 、鸡精3克 ，调入冰糖即食 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，
二 、简介 ： 一 、