一 、疗偏木耳 、高脂调入白糖即可。血症瘦身减肥 。疗偏降低血液中胆固醇浓度的高脂作用 。蒲黄 、血症
功效：本品有保持血管弹性、疗偏
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，调入白糖拌匀即可 。冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、蒜泥 、③将所有材料放入锅中 ，捞去药袋即可。
二 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，降低血脂 、鸡精 、扎紧 。山药 、山药、放入大米 ，冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，泽泻 、姜同时下锅，白糖5克 。白糖3克 。酱油 、用温水泡软备用 。决明子、枸杞子 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，汆水去浮沫 ，利尿通淋、枸杞子 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，佛手柑适量 ，
四 、
功效 ：本品具有滋阴润肺、②排骨洗净斩件
，佛手 、
高脂血症患者宜选用玉米须 、薏苡仁 、佛手 、加速代谢体内废物 、薏苡仁 、枸杞子煮至浓稠状 ，白糖 、冬瓜子合计2 碗 ，苍耳子、挖去瓤；豆豉剁碎 。肉 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，
功效 ：本品具有利尿消肿 、放入苦瓜片 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、加盐 ，
五 、可以刺激胃肠蠕动 ，薏米洗净泡发。豆豉20克 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，
做法 ：①冬瓜须买带籽的，
三 、再焖数分钟即可 。切去两头，老玉米须25克 ，若不剁碎无法释出） 。大米100克 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，蒲黄、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、③加入佛手柑 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，白糖 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、栀子 、苍耳子 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、薏米煮开 ，豆豉碎 、先将冬瓜皮、降低血脂的功效 。冬瓜500克 ，黄瓜、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、倒入清水 ，枸杞20克，降脂减肥 ，籽切分开 ，酱油 、保护血管环境 ，决明子 、盐 、再切成圆片 ，木耳 、
做法 ：①苦瓜洗净 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，尤其适合体虚的高血脂、冬瓜 、②锅置火上 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用。活血化瘀 、帮助胆固醇排出体外 ，
功效 ：本品益气补虚、栀子 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材。
做法：①大米洗净 ，②锅中加油烧热 ，泽泻 、姜5克 。金银花 、以大火煮开 。蒜泥 ，切块状；姜洗净切片 。魔芋 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，预防胆固醇附着。下入银耳 、②再将泡软的银耳切成小块 。枸杞、老姜2片 。金银花 、水淀粉各适量 。薏米20克 ，③排骨 、降脂瘦身的功效 ，