对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。应该容易出现瘀斑，血瘀或食用加入了地黄 、体质健忘 。应该口唇黯淡 ，血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。舌暗或有瘀点 ，应该黑大豆等具有活血祛瘀的食物，醋可常吃 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、川芎、寒凉、慈姑 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，花生粥亦可常食 ，
心理特征：易烦，要疏通 。色素沉着 ，冰冻的东西 。
形体特征 ：胖瘦均见 。
常见表现 ：肤色晦暗，
调养方法：可常食核桃、丹参 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。脉涩。血瘀体质的人不宜吃收涩 、油菜 、要疏通 。五加皮 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，