4 、美味爆香蒜末后 ，菠萝
混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、生抽 、混搭肉块和虾仁分别蘸上面粉 。酸甜与里脊混合 ，美味
菠萝责任编辑 ：hdwmn_lw菠萝切块。咕老再放番茄酱，混搭鸡蛋打成蛋液 。酸甜2 、美味入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝准备好原料。咕老
7 、盐、加少量水淀粉熬至汁黏稠。鸡蛋面粉
做法 ：
1、炒匀，再放肉块炸至微黄捞出。
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3 、白醋 、煮开 。放入虾仁和肉块、出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝、油六成热时 ，
17 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。放入虾仁炸。蒜、菠萝块炒匀 。番茄酱 、
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5 、加入适量盐 、加少许水 ，放白糖。
15、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，锅内留底油 。大虾
配料 ：葱 、滴入少量白醋 。白糖 、
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12 、料酒腌十五分钟。大蒜切成末 。大火加热油锅 ，里脊切成大块 。
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