4焯水的颜色诱人苦瓜直接捞入冷水中冲凉 。加入盐和几点油,香苦

  3锅中加水 ,瓜山

  主料:苦瓜1根 ,楂糕

  6把圆柱型的颜色诱人山楂填到苦瓜芯里面 。

  2苦瓜洗净,香苦

  5把山楂糕整理成圆柱型  。瓜山烧开,楂糕山楂糕1块

  辅料 :柠檬汁适量

  做法:

  1准备好苦瓜山楂糕柠檬 。颜色诱人切成片,香苦切段,瓜山

  7去到边缘。楂糕下入苦瓜焯水 。颜色诱人去掉瓤和籽。香苦

  8在苦瓜上面挤上柠檬汁即可 。瓜山

码放在盘中。