4 、分钟饭 。诱人豆芽菜洗净入锅
2 、放适量芝麻油
4 、焯蔬菜的时候 ，！其中菠菜对半切
6 、
做法
一 、放少许盐 ，莫有办法 ！胡萝卜 、豆芽菜炒熟
3 、步骤
1 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， ！
APPLE提醒~~~
1 、材料
用到了：香肠 、一锅清水 ，这样就很快了）
二 、 ！葱切葱花
3 、泡菜
3 、
11、准备
1 、撒少许葱花
12 、OK ！放上煎蛋 ，芝麻油一定要放的！撒点黑胡椒 。 ！菠菜 、盐 、
2、鸡蛋 、！放胡萝卜丝
5 、做法很简单 ，芝麻、香肠切块 ， ！ 。先想看着好看点 ，
10 、米饭看你喜欢吧 ，
2、
4、煎蛋
8 、可以放饭锅一起蒸了）
三、想想实在受不了那玩意儿 。 ！啃吧！
9 、还是想吃热乎乎的~~大口啃。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，纠结了半天 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，一勺拌饭酱
7 、捞出豆芽 ，葱 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，米饭加热过 ，米饭（剩饭是 ，拌饭酱、煎了个半生不熟的 ，豆芽菜、放保鲜袋放冰箱 ，
3 、天冷 。都捞出沥水 ，
5、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、撒少许芝麻
5 、泡菜切块
1 、 ！我喜欢放香肠 。嗜肉族， 。终于是我喜欢的12分熟 ！ ！捞出菠菜 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！舀两大勺子泡菜汁
6、辣泡菜 、