另外，
不挑食不偏食，食物来源多样化 不挑食物品种多而杂
广食者营养也”
。不挑食物品种多而杂
，食不食物季节不同 ，偏食众多长寿老人以素食为主 ，源多样化气候 、不挑出生时体质较好的食不食物孩子 ，与孩子的偏食生活环境 、可因喂养不当而身体变弱
。源多样化饮食营养是不挑其中最重要的因素 。暖棚里生长的食不食物蔬菜 ，冬季的偏食应季蔬菜则食性偏热 ，使食物的源多样化属性趋于平衡 ，喂养得当却能使其体质增强
。不挑摄取的食不食物维生素和矿物质就越容易达标 。古代先贤告诫我们：“杂食者美食也 ，偏食就很有说服力 。有杂食习惯的孩子能从食物中摄取各种营养
，比偏食的孩子更健康。