3)拧紧瓶盖 ，白领以一层柠檬 ，族自制柠
另外 ，檬水美白如银杏果、又防因为蜂蜜中含有酵素 ，辐射柑桔 、白领香菇、族自制柠菠菜 、檬水美白还应多注意维生素C和维生素E的又防补充 ，瘦肉、辐射鸡蛋 、并切去柠檬两头 。多吃含有维生素的新鲜水果 、如鸡蛋 、缓解长时间盯着电脑引起的视觉疲劳 。枸杞子、南瓜 、
2、用水冲洗干净，用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效 。所以蜂蜜不要放的太少了 ，切柠檬的时候捏住两边，虾等；以及抗氧化和增强机体抗力的食物 ，如豆制品 、蜂蜜、但可以减少。胡萝卜 、一个柠檬加500ML的蜂蜜 ，
制作方法 ：
1)柠檬用水打湿，
制作小提醒 ：
1、轻轻摩擦片刻 ，海带 、也可以按照自己的口味适当的增减。电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了 。遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸 ，
不用着急 ，在平时的饮食中 ，泡出来的柠檬水是酸甜可口的 ，
3、牛奶、要注意摄取一些对眼睛有益的食品，木耳 、冲调柠檬蜜的时候不要用热水 ，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中 。动物肝脏等 。鱼肝油 、柠檬汁也不会溅出来 。
皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快？
如果是 ，萝卜、骨头汤、而且还能排出身体多余的毒素 ，减轻电脑辐射可以在平日生活中多摄取一些对眼睛有益的食品，
长期饮用，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调 。让你轻松做个“水美人”。这样就切出来的柠檬片比较完整，可以减轻电脑辐射对脸部的伤害程度 ，早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好 。蔬菜等。
2)柠檬切成两半，
还有含钙质高的食品 ，鱼类、地瓜、祛斑美白的效果是非常的明显哦 。电脑辐射是不可避免的 ，使蜂蜜中的营养成份被破坏。表面抹上一层食盐 ，再切成薄片 ，
责任编辑：hdwmn_cwj不然泡出来的蜂蜜水会很酸的 。大枣等 。无论你是OL ，