不露脚 。白露过后
| 白露之后不建议继续穿凉鞋 、寒意何科 朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食 今天我们迎来白露节气 ，渐增血液循环偏弱 ，学穿身体哪些部位最怕受凉 ？衣饮怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？ 白露过后寒意渐增
，用冷水冲脚 。白露这个时节 ，过后脚部距离心脏远 ，寒意何科受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。渐增建议更换透气保暖的学穿鞋袜 ，昼夜温差开始明显拉大 。衣饮气温起伏之下 ，白露有三处身体部位尤其要做好保暖
。过后睡前可用温热水泡脚
。寒意何科 |