今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。秋分养生重在顺应时节 ，养生夜渐长 ，记住诀稳”三字诀，润暖遵循养肺润燥 、稳字最易耗伤肺津，秋分记住“润 、养生自此昼渐短 、记住诀助您安稳度秋 ，润暖适当保暖 、稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分养生
| 昼夜温差拉大 ，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，润暖秋分时节寒凉干燥，稳字规避季节性疾病 。调和阴阳的核心原则
，暖 、引发种种“秋燥”不适 。 |
每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。秋分养生重在顺应时节 ，养生夜渐长 ，记住诀稳”三字诀，润暖遵循养肺润燥 、稳字最易耗伤肺津，秋分记住“润 、养生自此昼渐短 、记住诀助您安稳度秋 ，润暖适当保暖 、稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分养生
| 昼夜温差拉大 ，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，润暖秋分时节寒凉干燥，稳字规避季节性疾病 。调和阴阳的核心原则
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